Британка отказалась от вина и чипсов и сбросила 63 килограмма
3 мая, Пятница
443.37
474.49
4.83

Британка отказалась от вина и чипсов и сбросила 63 килограмма

8 апреля, 2024
Life

50-летняя Джо Херли из Харлоу (Эссекс, Великобритания) смогла кардинально преобразить свою жизнь — она перешла с алкогольных напитков и фастфуда на чай и здоровое питание и смогла сбросить более 60 кг.

Весы Фото из открытых источников

Как сообщает Daily Mail, история ее трансформации началась после медицинской ошибки — она потеряла матку в 2018 году, вследствие чего развился сепсис и потребовалась гистерэктомия. Эмоциональное потрясение привело к тому, что Херли начала набирать вес, регулярно употребляя вино и питаясь нездоровой пищей, в результате чего ее вес достиг 136 кг.

Переломным моментом стала вечеринка в честь Нового года в 2021 году, где она осознала, что ее вес значительно выше, чем у других женщин. Это побудило ее изменить свой образ жизни.

Необходимость в операции по удалению абдоминальной грыжи заставила Херли серьезно отнестись к своему здоровью. Она отказалась от предложения о бариатрической хирургии, опасаясь возможных рисков и осложнений, и решила похудеть самостоятельно.

Джо Херли изменила свои пищевые привычки, отказавшись от алкоголя и переключившись на здоровое питание, включая каши, фрукты, йогурт, супы, а также рыбу и курицу с овощами. Она также увеличила потребление чая, черного кофе и воды, занялась фитнесом и плаванием.

За 10 месяцев Херли удалось потерять 63 кг. Сейчас она ведет активный и здоровый образ жизни, а также стала наставником в организации по снижению веса. Джо Херли гордится своими достижениями и счастлива, что смогла сбросить вес самостоятельно, отмечают журналисты.

Вас также может заинтересовать:

Автор: Елизавета Посудневская
Метки: , ,
Наш канал в Telegram и Дзен Присоединяйтесь к нам! Есть о чем рассказать? Пишите в наш телеграм-бот.

Самое популярное за неделю:

Тюрьма

Ливень в Нигерии разрушил часть тюрьмы: некоторым заключенным удалось сбежать
26 апреля 2024
Грузовик

Скорость движения грузовиков планируют снизить в населенных пунктах Казахстана
26 апреля 2024
Паводки

В Жезказгане могут объявить режим ЧС из-за паводков
28 апреля 2024
Рэйн Уилсон

В итальянском отеле разыграли звезду сериала «Офис»
26 апреля 2024
Тенге

Подсчитаны расходы казахстанцев в 2023 году. В каких странах тратят больше всего?
26 апреля 2024

Где и как встретить Пасху 2024 в Витебске
27 апреля 2024
Кения

Прорыв дамбы в Кении: 42 погибших
29 апреля 2024

Радуница и пластиковые цветы: дань памяти или экологическая угроза
26 апреля 2024
Воздушный шар

Из-за паводков: международный фестиваль отменили под Алматы
1 мая 2024
Тюрьма

Выдавал себя за поставщика продуктов: Генпрокуратура РК договорилась с РФ об экстрадиции подозреваемого
27 апреля 2024

Марафоны, конкурсы и мероприятия – как гродненцы сохраняют историческую память о героях Великой Отечественной войны
28 апреля 2024

Контроль в маршрутках взбудоражил могилевчан
30 апреля 2024
Гороскоп

Удача, деньги, крепкие отношения: что ждет знаки зодиака в мае 2024 года. Часть 1
2 мая 2024
Газировка

В Казахстане отказались от идеи ввести налог на сахаросодержащие напитки
30 апреля 2024

Акции протеста в Грузии продолжаются: известно о 15 пострадавших
2 мая 2024
Ерлан Тургумбаев

В Казахстане задержали экс-главу МВД. За что?
30 апреля 2024
Серьги Cartier

Мексиканец купил серьги Cartier всего за 28 долларов — как так вышло?
30 апреля 2024
Телефон в руках

В МИД РК напомнили казахстанцам об осторожности при поиске работы
29 апреля 2024

Мужчины в России живут существенно меньше женщин
26 апреля 2024

ГАИ планирует проверку водителей каршерингов в Минске
27 апреля 2024