Британка отказалась от вина и чипсов и сбросила 63 килограмма
27 мая, Понедельник
443.16
480.39
4.94

Британка отказалась от вина и чипсов и сбросила 63 килограмма

8 апреля, 2024

50-летняя Джо Херли из Харлоу (Эссекс, Великобритания) смогла кардинально преобразить свою жизнь — она перешла с алкогольных напитков и фастфуда на чай и здоровое питание и смогла сбросить более 60 кг.

Весы Фото из открытых источников

Как сообщает Daily Mail, история ее трансформации началась после медицинской ошибки — она потеряла матку в 2018 году, вследствие чего развился сепсис и потребовалась гистерэктомия. Эмоциональное потрясение привело к тому, что Херли начала набирать вес, регулярно употребляя вино и питаясь нездоровой пищей, в результате чего ее вес достиг 136 кг.

Переломным моментом стала вечеринка в честь Нового года в 2021 году, где она осознала, что ее вес значительно выше, чем у других женщин. Это побудило ее изменить свой образ жизни.

Необходимость в операции по удалению абдоминальной грыжи заставила Херли серьезно отнестись к своему здоровью. Она отказалась от предложения о бариатрической хирургии, опасаясь возможных рисков и осложнений, и решила похудеть самостоятельно.

Джо Херли изменила свои пищевые привычки, отказавшись от алкоголя и переключившись на здоровое питание, включая каши, фрукты, йогурт, супы, а также рыбу и курицу с овощами. Она также увеличила потребление чая, черного кофе и воды, занялась фитнесом и плаванием.

За 10 месяцев Херли удалось потерять 63 кг. Сейчас она ведет активный и здоровый образ жизни, а также стала наставником в организации по снижению веса. Джо Херли гордится своими достижениями и счастлива, что смогла сбросить вес самостоятельно, отмечают журналисты.

Вас также может заинтересовать:

Автор: Елизавета Посудневская
Наш канал в Telegram и Дзен Присоединяйтесь к нам! Есть о чем рассказать? Пишите в наш телеграм-бот.

Самое популярное за неделю:

Состоялась встреча Касым-Жомарта Токаева с министром иностранных дел КНР

20 мая 2024

Подросток живет в поездах и тратит около 4,5 млн тенге в год

20 мая 2024

Названа причина катастрофы, в которой погиб президент Ирана Эбрахим Раиси

20 мая 2024

Без знания языка и истории в гражданстве могут отказать

20 мая 2024

Bereke Bank выкупила катарская компания Lesha Bank

21 мая 2024

Самолет авиакомпании Singapore Airlines попал в турбулентность. Один человек погиб, десятки пострадавших

22 мая 2024

Международный суд потребовал ордера на арест Нетаньяху и лидеров ХАМАС

21 мая 2024

В ботаническом саду Алматы зимой могут погибнуть растения. Нужен ремонт оранжереи

21 мая 2024

В Тегеране простились с президентом Ибрахимом Раиси

22 мая 2024

Во время предвыборной кампании в Мексике из-за обрушения сцены погибли девять человек

23 мая 2024

В стране нет доступных займов для предприятий – спикер сената

24 мая 2024

Работу Леонардо да Винчи La Bella Principessa впервые выставят в Казахстане

23 мая 2024

90-летний вяз стал популярным в Казнете

21 мая 2024

Три музея Казахстана получат Национальный статус

22 мая 2024

«Зеленый марафон» стартует в Могилеве

21 мая 2024

Компания, которая приобретет Qazaq Air, планирует взять под контроль и несколько аэропортов

23 мая 2024

Соцсеть Х вынуждена будет платить французским СМИ гонорар

23 мая 2024

Самолет совершил экстренную посадку из-за застрявшего в кресле ноутбука

22 мая 2024

Минорб опубликовал график учебных четвертей на 2024/2025 учебный год

22 мая 2024

Маленький художник из Могилевского района стал лауреатом республиканского конкурса

22 мая 2024